Relax s vůněmi a zvukem

Dopřej si podvečer pro sebe a přijď se ponořit do světa přírodních vůní i léčivých zvuků, do kterých se zaposloucháme při rozeznění léčebných ladiček. 

Program

• prožitkové objevování vůní i jejich účinků na náš fyzický, emoční, duševní i mentální stav

• tipy na přírodní éterické oleje podporující naši vitalitu a odolnost

• éterické oleje pomáhající ulevit při stresu a napětí - když je toho moc...

• zklidnění mysli a naladění se na sebe 

• vnímání vůní prostřednictvím vlastních pocitů

• seznámení s jejich účinky na tělo, mysl i duši

• praktické tipy, jak můžeme přírodní oleje použít v každodenním životě

• výroba vlastní voňavé podporující směsi

• relaxační dechové techniky

• harmonizace prostřednictvím zvuku s léčebnými ladičkami